AUM MANTRA

Mondókák

Őszi mondókák:
Kemény dió, mogyoró,
kis mókusnak ez való.
Odújába elrakja,
Télen elropogtatja.
Gólya, gólya, kelep, kelep;
Gólya, fecske hamar elment;
Elmúlt a nyár, itt az ősz;
Görög dinnye, török tök.

Kelep, kelep, gólyamadár,
Itt van az ősz, elmúlt a nyár.

Varjú, varjú, vak varjú,
Varrjál nekem csizmát!
Megadom az árát.

Csóka, csóka, vess diót,
én is vetek mogyorót.

Gólya, fecske hamar elment,
várhatjuk a hideg telet.
Sötétben is fúj a szél,
hosszú lába földig ér.
Eresz alatt kopogtat,
ne hajolj ki, megfoghat!

Csirr-csurr, csepergő,
esik, esik az eső.
Esik eső, csepereg,
a kisegér kesereg.
Esik eső ujujjuj,
Hozzá még a szél is fúj.

Esik eső, csepereg,
sárga levél lepereg.
Feri, Teri felszedi,
kosárkába begyűjti.

Október ber, ber, ber,
fázik benne az ember.
Szőlőt csipked a dere,
édes legyen szüretre.

5 rákölő élelmiszer : NaturaHirek.hu – Natura Hirek | Az igazság ragályos

5 rákölő élelmiszer : NaturaHirek.hu – Natura Hirek | Az igazság ragályos

Gyermekjógáról.

"A gyermekek legfőbb tevékenysége a játék. Manapság azért nagyon fontos erről beszélni, mert gyakori probléma, hogy a gyermekek a valódi játéktevékenység helyett tévét néznek, vagy már az óvodások is számítógépen játszanak. A játék nem pusztán időtöltés, hanem nagyon komoly tanulási terep a gyermekeknek. Itt tanulják meg a társas kapcsolatokat, begyakorolják a hétköznapi tevékenységeket, ismerkednek a világgal. Ha gyermekkorban megfelelő teret és hangsúlyt kap a játék, az az egész életre hatással lehet, megalapozza a későbbi kreatív gondolkodást, a szabad alkotást.A játékon keresztül ismerjük meg a jóga elemeit,állatokat utánozva a mozgás örömét átélve jógázunk mókázunk.